燕窝大米有什么功效,燕窝大米有什么功效和作用

燕窝大米有什么功效和作用

中粮燕窝胶原蛋白肽很好用。

这款水乳对补水和抗衰都有显著的效果，特别是缺水暗黄肌效果显著。水乳蕴含玫瑰纯露,母菊提取物，增强皮肤弹性的人参提取物可促进胶原蛋白合成超级玻尿酸等，水乳很滋润，用完上妆完全不卡粉，气味是纯植物的气味，不添加香精非常的好闻，没有含任何化学物质，敏感肌都可以放心使用。

燕窝大米有什么功效与作用

燕窝与大米一起煮对肠胃是好的，容易消化及吸收。在燕窝原产地马来西亚一般以大米炖煮燕窝，有甜和咸两种口味。燕窝炖粥用大米或小米炖都可以制作成可口的燕窝粥，以下提供两种做法。

材料：燕窝一盏约5克用清水冲洗干净后浸水泡发2小时，甜的准备冰糖，咸的准备高汤。炖法：

甜味：将发泡好的燕窝放加入200c.c 的水，适量大米或小米中隔水炖煮，外锅水沸腾计时45分钟，加入冰糖炖5分钟即可冷热皆宜。（可以加入绿豆）

咸味：将适量大米或小米煮滚，待冷备用。再将发泡好的燕窝放入100c.c.的凉水中隔水炖煮，外锅水沸腾计时25分钟，加入高汤150c.c再加入适量的盐调味。热食或温吃比较合适。（浓稠度自调可以适量加入鸡肉丝，干贝等）。

燕窝大米有什么功效作用

主料：燕窝5克，大米80克辅料：冰糖10克，清水1000毫升，枸杞15克

1、准备材料：大米80克、燕窝5克、冰糖10克、枸杞15克。

2、将大米清洗干净之后放到锅里，并加入适量的水。

3、按下预约“砂锅粥”功能。

4、燕窝用清水浸泡6小时以上,将浸泡好的燕窝挑出杂物。

5、当大米粥煮至黏稠时，放下干净的燕窝，继续煮30分钟。6、煮得差不多的时候，将洗干净的枸杞子倒入粥里面。7、最后起锅装到碗中即可。

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